))
2. My first 3 days of the 90 day self care challenge
Manage episode 341944611 series 3221317
Nội dung được cung cấp bởi April Sonsona. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được April Sonsona hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I talk through the first 3 days of things I did for the 90 day self care challenge. This is the countdown to 90 days until I give birth to my first child. Activities included hiking, eating right, and going to a concert. Self care comes in so many forms and they can be repeated at any time! Just remember to take care of yourself!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/april-sonsona/support35 tập
Chia sẻ
