))
Love Your Life After Divorce with Angie Wilson: Helping Women Rebuild Their Lives, Co-parent and Heal
«
»
7. Look for the Glimmers
Manage episode 434990463 series 3586936
Nội dung được cung cấp bởi Angie Wilson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie Wilson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I'm sure you've heard of triggers - those things you experience that quickly get you upset or dysregulated. But what about glimmers? They are the opposite of triggers and are ways you experience small glimpses of joy, peace and safety.
In this episode, I explain how to recognize glimmers and intentionally create them for yourself. This practice can help you heal after divorce.
angiewilsoncoaching.com
26 tập
Chia sẻ
