Getting real and asking for help

19:22
 
Chia sẻ
 

Manage episode 329193521 series 2914713
Thông tin tác giả Lindsay de Swart được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Ever felt like you have to do it all on your own? Ever had days when life feels like it's all too much ? Who do you turn to so that you don't feel like you're just moaning or complaining?
On some days, focussing on the positive just maybe isn't enough, so you need to step it up.
In today's episode I share with you what I'm doing to help me through the tough times so that I can stay objective and feeling well. Tough times are tough (lol), but they don't need to break you or make you despair! Help is always available - listen in for the latest.
Why don't you come and join a supportive community of awesome women on Instagram and in our Magical Midlife FB group.

55 tập