))
Day 15: Mindful Self-Care for Parents – I Will Take Care of Myself, So I Can Take Better Care of My Kids
Manage episode 442973647 series 3604713
Nội dung được cung cấp bởi Michelle G.. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Michelle G. hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s episode of MamaZen: 21 Days to Inner Calm and Empowered Parenting, we focus on the affirmation I will take care of myself, so I can take better care of my kids. Self-care for parents is essential for maintaining balance, patience, and energy. This session will help you understand the importance of nurturing yourself in order to show up as a more present and engaged parent.
Join us as we explore how mindful self-care allows you to practice calm parenting, set a healthy example for your children, and ensure that you’re giving them the best version of yourself.
21 tập
Chia sẻ
