Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

3 Tips to Navigating Holiday Stress with Ease and Connection

29:39
 
Chia sẻ
 

Manage episode 454787009 series 2087733
Nội dung được cung cấp bởi Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

Want to navigate this holiday season with ease and connection rather than stress and conflict?
Join Nate Bagley and I as we discuss the complicated dynamics of holiday traditions, family gatherings, and the financial strain that often accompanies this joyous time. We offer insights into recognizing stress indicators in ourselves and our relationships—like emotional reactivity and perfectionism—and provide you with practical strategies to shift from a season of obligation to one filled with genuine joy and happiness.
We talk about the importance of communication and planning to ease holiday tensions. Especially the importance of setting clear expectations for events, aligning on gift-giving preferences, and updating traditions to reflect shared family values. Nate and I swap personal stories and strategies on budgeting and creating thoughtful gift lists, emphasizing how these approaches can help maintain harmony. By focusing on what truly matters, we want to help you in transform holiday chaos into a time of meaningful connection with loved ones.
Finally, we bring in the transformative power of gratitude. Discover how a shift in perspective can turn holiday stress into moments of magic. We share heartfelt stories about our own experiences of staying positive amid daily challenges, illustrating how gratitude can be a powerful, cost-free tool to uplift your spirits.
Make sure you tune in and try these 3 tips for improving your connection with your Sweetheart this holiday season and let us know which ones worked best for you!

  continue reading

Chương

1. Navigating Holiday Stress in Relationships (00:00:00)

2. Communication and Planning for Holidays (00:10:20)

3. Finding Gratitude During Stressful Times (00:22:51)

4. Gratitude in Holiday Preparation (00:28:50)

314 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 454787009 series 2087733
Nội dung được cung cấp bởi Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Tanner - Marriage and Intimacy Coach for Christian Couples, Monica Tanner - Marriage, and Intimacy Coach for Christian Couples hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

Want to navigate this holiday season with ease and connection rather than stress and conflict?
Join Nate Bagley and I as we discuss the complicated dynamics of holiday traditions, family gatherings, and the financial strain that often accompanies this joyous time. We offer insights into recognizing stress indicators in ourselves and our relationships—like emotional reactivity and perfectionism—and provide you with practical strategies to shift from a season of obligation to one filled with genuine joy and happiness.
We talk about the importance of communication and planning to ease holiday tensions. Especially the importance of setting clear expectations for events, aligning on gift-giving preferences, and updating traditions to reflect shared family values. Nate and I swap personal stories and strategies on budgeting and creating thoughtful gift lists, emphasizing how these approaches can help maintain harmony. By focusing on what truly matters, we want to help you in transform holiday chaos into a time of meaningful connection with loved ones.
Finally, we bring in the transformative power of gratitude. Discover how a shift in perspective can turn holiday stress into moments of magic. We share heartfelt stories about our own experiences of staying positive amid daily challenges, illustrating how gratitude can be a powerful, cost-free tool to uplift your spirits.
Make sure you tune in and try these 3 tips for improving your connection with your Sweetheart this holiday season and let us know which ones worked best for you!

  continue reading

Chương

1. Navigating Holiday Stress in Relationships (00:00:00)

2. Communication and Planning for Holidays (00:10:20)

3. Finding Gratitude During Stressful Times (00:22:51)

4. Gratitude in Holiday Preparation (00:28:50)

314 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe