Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Los 8 Errores que Cometes al Ponerte a Dieta para Perder Grasa
Manage episode 400024489 series 1338695
En este programa hablo sobre:
1. Dietas de internet.
2. Fiarte de las apps y fórmulas.
3. Sobreestimar actividad.
4. Saltarte entrenos.
5. Exceso en las comidas trampa.
6. Hacer comidas trampa.
7. No pesar la comida.
8. No variar el plan de alimentación a lo largo de la semana.
9. ¿Quieres que sea tu entrenador? www.antonioyuste.com/ayudame/
176 tập
Manage episode 400024489 series 1338695
En este programa hablo sobre:
1. Dietas de internet.
2. Fiarte de las apps y fórmulas.
3. Sobreestimar actividad.
4. Saltarte entrenos.
5. Exceso en las comidas trampa.
6. Hacer comidas trampa.
7. No pesar la comida.
8. No variar el plan de alimentación a lo largo de la semana.
9. ¿Quieres que sea tu entrenador? www.antonioyuste.com/ayudame/
176 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.