Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Rebecca Ore. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rebecca Ore hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

114. Dealing with unmet expectations

23:10
 
Chia sẻ
 

Manage episode 457693696 series 3461267
Nội dung được cung cấp bởi Rebecca Ore. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rebecca Ore hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Do you feel a little frustrated, disappointed or let down by some of the people in your life right now?
Maybe you had expectations of how certain relatives or loved ones would behave over Christmas, and they didn't quite hit the mark...
It's easy for us to slip into victim mode in these moments, and mentally give all power over our emotions to the imperfect humans in our lives.
But in this episode - I'm going to teach you how to take back control, think intentionally, and handle unmet expectations.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

118 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 457693696 series 3461267
Nội dung được cung cấp bởi Rebecca Ore. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rebecca Ore hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Do you feel a little frustrated, disappointed or let down by some of the people in your life right now?
Maybe you had expectations of how certain relatives or loved ones would behave over Christmas, and they didn't quite hit the mark...
It's easy for us to slip into victim mode in these moments, and mentally give all power over our emotions to the imperfect humans in our lives.
But in this episode - I'm going to teach you how to take back control, think intentionally, and handle unmet expectations.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

118 tập

Todos los episodios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe