))
#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
Manage episode 434831878 series 2473867
Nội dung được cung cấp bởi Mediano. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mediano hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål:
1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig
2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal
3) Hvornår på dagen er det sundest at træne? Morgen, middag eller aften? Nyt stor studie gør os lidt klogere
4) Lytterspørgsmål: varmetræning til cykelløb. Hvordan gør man?
God fornøjelse
Refs:
Diabetes Care 2024;47:890–897
Am J Clin Nutr 118 (2023) 1192–1201
AMA Network Open. 2024;7(6):e2418729
122 tập
Chia sẻ
