))
Exercise is The Most Potent and Underrated Antidepressant.
Manage episode 407569288 series 3174973
Nội dung được cung cấp bởi Africa Business Radio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Africa Business Radio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today, let's explore the profound words of Bill Phillips: "Exercise is the most potent and underrated antidepressant."In the quest for mental health fitness, Phillips reminds us that the prescription for well-being might be simpler than we think.
…
continue reading
56 tập
Chia sẻ
