))
S01E04 - Slow down and avoid burnout - Ferina Aziz
Manage episode 366666878 series 3413517
Nội dung được cung cấp bởi MentalHealth AE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được MentalHealth AE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Slow down and avoid burnout When she was diagnosed with anxiety disorder and depression, she found this 'breakdown' as a blessing in her life as it brought her to the life purpose of becoming a guide and sharing how meditation has helped her in her healing and living the best life. Starting this #pauseinprogress movement in Singapore since 2015, She is now teaching classes in private, public and corporate settings in Dubai. @houseofpause MHAE Website | https://mentalhealth.ae/ MHAE Instagram | https://www.instagram.com/mentalhealthae/
44 tập
Chia sẻ
