))
Holistic Health for Complex Trauma
Manage episode 415214033 series 3563066
Nội dung được cung cấp bởi Jessica A. Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica A. Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Jayden Aubryn (they/them), LICSW, is a Black, queer, non-binary, and ethically non-monogamous psychotherapist, personal trainer, and consultant. They specialize in the holistic healing of trauma by integrating mental, physical, spiritual, and sexual health. They aim to make healing both accessible and fun!
In this episode, we talk about ways to incorporate art, music, movement and nutrition into one’s treatment plan to make mental healthcare more holistic in nature. This also helps us live life more authentically and understand that healing can be more affordable than we realize.
Instagram: www.instagram.com/TISEConsultingandTherapy
29 tập
Chia sẻ
