Es Hat Sich Ausgejammert! Mentaltipps Von Manuel Horeth podcast

Artwork

Fitness Psychische Gesundheit Österreich ORF Radio Steiermark

Nội dung được cung cấp bởi ORF Radio Steiermark. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ORF Radio Steiermark hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Mentaltipps von Manuel Horeth « »
Es hat sich ausgejammert!

15d ago 1:56

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi ORF Radio Steiermark. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ORF Radio Steiermark hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Und - heute schon gejammert? Ein wenig über Dinge zu jammern, die einem nicht passen, kann beruhigend und entlastend wirken. Allerdings täglich ständig zu sudern, jammern und zu raunzen belastet mehr, als es entlastet. Dauerhaftes Jammern tut uns nicht gut, erhöht Stress und kann sogar der Gesundheit schaden. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät die besten drei Tipps gegen die "Jammeritis". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 26. April 2024.

… continue reading

6 tập

#Fitness #Psychische Gesundheit #Österreich #ORF Radio Steiermark

Artwork

Es hat sich ausgejammert!

Mentaltipps von Manuel Horeth

published 15d ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi ORF Radio Steiermark. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ORF Radio Steiermark hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Und - heute schon gejammert? Ein wenig über Dinge zu jammern, die einem nicht passen, kann beruhigend und entlastend wirken. Allerdings täglich ständig zu sudern, jammern und zu raunzen belastet mehr, als es entlastet. Dauerhaftes Jammern tut uns nicht gut, erhöht Stress und kann sogar der Gesundheit schaden. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät die besten drei Tipps gegen die "Jammeritis". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 26. April 2024.

… continue reading

6 tập

#Fitness #Psychische Gesundheit #Österreich #ORF Radio Steiermark

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề