Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

042: Hacking Habits- Willpower Doesn't Work

23:23
 
Chia sẻ
 

Manage episode 249383936 series 2406621
Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Are you giving up on New Year resolutions? We don't blame you! Willpower doesn't work longterm. In this episode we talk about setting up your environment for success and break down to root cause of some habits.
Please fill out our listener survey and sign up for free resources at https://www.valandjen.com/

  continue reading

71 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 249383936 series 2406621
Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Are you giving up on New Year resolutions? We don't blame you! Willpower doesn't work longterm. In this episode we talk about setting up your environment for success and break down to root cause of some habits.
Please fill out our listener survey and sign up for free resources at https://www.valandjen.com/

  continue reading

71 tập

Semua episode

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh