))
Meditation isn’t just for hippies
Manage episode 311372303 series 3114669
Nội dung được cung cấp bởi Metamorphs. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Metamorphs hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Just like any other skill, mindfulness takes practice. Meditation is the best way to do that, but it’s not what you think it is.
…
continue reading
12 tập
Chia sẻ
