Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Fitness Transformation After 50 (with Martin Bolduc)
Manage episode 354034139 series 3311789
I can’t be the only one who’s noticed health and fitness takes a lot more intentionality and conscious effort than it did in my 30s, or even my 40s. Things take longer, I bounce back slower, and life catches up quicker. I suspect many of us in our 50s and…
The post Fitness Transformation After 50 (with Martin Bolduc) appeared first on Midlife Mastery Podcast.
70 tập
Manage episode 354034139 series 3311789
I can’t be the only one who’s noticed health and fitness takes a lot more intentionality and conscious effort than it did in my 30s, or even my 40s. Things take longer, I bounce back slower, and life catches up quicker. I suspect many of us in our 50s and…
The post Fitness Transformation After 50 (with Martin Bolduc) appeared first on Midlife Mastery Podcast.
70 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.