))
15 Minutos de meditación Guiada para buscar la Paz en tiempos de incertidumbre | Quitar el estrés
Manage episode 313449528 series 3271173
Nội dung được cung cấp bởi MindFocus. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được MindFocus hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Esta breve meditación guiada de 15 minutos para la ansiedad y el estrés es la manera perfecta de dar la bienvenida a la paz, el equilibrio y la alegría a su vida, especialmente durante tiempos de incertidumbre como la actual pandemia de COVID19. A través del simple acto de reconectarse con su ser interior, esta meditación guiada fácil es perfecta para cualquier persona que necesite algo de positividad y calma durante estos tiempos de incertidumbre. Es hora de dejar ir la negatividad, el estrés, la ansiedad ... lo que sea que te esté frenando en tu vida. Deje que esta clase lo lleve a un viaje meditativo para limpiarse y curarse de adentro hacia afuera.
Así que busca un espacio tranquilo, ponte unos auriculares, cierra los ojos y disfruta.
2 tập
Chia sẻ
