))
Rooted in Peace: A Guided Forest Visualization Meditation
Manage episode 417936650 series 3553557
Nội dung được cung cấp bởi Rachael Thalheimer, LICSW, Rachael Thalheimer, and LICSW. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachael Thalheimer, LICSW, Rachael Thalheimer, and LICSW hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today's Elevator is a guided meditation that invites you to find inner stillness amidst the tranquility of the forest. Let go of worries as you connect with the grounding energy of nature, finding solace in the gentle rhythm of your breath and the silent strength of the trees. Return to the world renewed, carrying the peace you've discovered within you.
Resources:
If you love Mindful Elevation, spread the love by following and sharing!
#mindfulelevation
Website: www.elevate-counseling.com
Instagram: https://www.instagram.com/elevate_counseling_services/
Facebook: https://www.facebook.com/elevatecounselingservices
YouTube: https://www.youtube.com/@elevate-counseling
Courses: https://courses.elevate-counseling.com/store
Use code MINDFULELEVATION for 15% off courses!!
72 tập
Chia sẻ
