))
Superfoods explained through colours
Manage episode 314091180 series 3241338
Nội dung được cung cấp bởi Malini Shah. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Malini Shah hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I share information on food that can be easily identified as holding powerhouse qualities through its colour and pigment composition. Carotenoids help us identify food that can have medicinal properties and thus help us prevent developing ailments in the future. Colours are such vital clues for foods that are good for us. #superfoods #food #nutrition #mentalhealth #colour #medicinal #research #lifestyle
…
continue reading
52 tập
Chia sẻ
