))
Hydration [Do We Really Need More Than Water?]
Manage episode 437898994 series 3490554
Nội dung được cung cấp bởi Jen Belanger MS RD LDN and Izzy Wilson, Jen Belanger MS RD LDN, and Izzy Wilson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen Belanger MS RD LDN and Izzy Wilson, Jen Belanger MS RD LDN, and Izzy Wilson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Suggestions, Comments, or Questions?
Sports drinks, electrolyte powders, and hydration multipliers oh my! With kids going back to school and Fall sports starting up again, it's time to talk about the importance of hydration! We'll debunk the hype around some popular hydration supplements and get creative with ideas to help you keep yourself and your kids hydrated.
Links:
Check out our hydration handout by clicking here: https://jenbelangernutrition.com/resources/
Check out our Fueling For Sports episode here: https://www.buzzsprout.com/2202632/14242106
Disclaimer: Any information that I discuss on this podcast is for educational and informational purposes only and should not be taken as medical advice. Please always talk with your doctor before making any serious changes to your or your child's diet. Through this podcast, I am not conducting nutrition counseling or treatment.
64 tập
Chia sẻ
