Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Dayna Deters. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dayna Deters hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Momma Fit Podcast Episode #47: Successful Morning Routine
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 277833827 series 1319893
Nội dung được cung cấp bởi Dayna Deters. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dayna Deters hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As you know, I am the number one cheerleader for being in flow, staying present, and living in the moment. But us humans need structure too, and routines give us that. I have some tips and tricks to help focus and get in the flow in your morning routine. If you have children, like myself things can go array even to the most structured person. But if I can do it, you can--too!
I think one of the main reasons I get so much done in life and am able to be a mom to two daughters, wife, entrepreneur and friend (among other things) is because of my successful morning routine. It helps me stay focused, clear, and on my path. But don’t get me wrong — there are times when it all goes tits up and that’s OK too. It’s about being aware, adaptable, and able to pivot — and pivot quickly.
Never had a morning routine? Or does your morning routine need a makeover? Follow these steps in the episode to master your morning once and for all.
…
continue reading
I think one of the main reasons I get so much done in life and am able to be a mom to two daughters, wife, entrepreneur and friend (among other things) is because of my successful morning routine. It helps me stay focused, clear, and on my path. But don’t get me wrong — there are times when it all goes tits up and that’s OK too. It’s about being aware, adaptable, and able to pivot — and pivot quickly.
Never had a morning routine? Or does your morning routine need a makeover? Follow these steps in the episode to master your morning once and for all.
70 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 277833827 series 1319893
Nội dung được cung cấp bởi Dayna Deters. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dayna Deters hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As you know, I am the number one cheerleader for being in flow, staying present, and living in the moment. But us humans need structure too, and routines give us that. I have some tips and tricks to help focus and get in the flow in your morning routine. If you have children, like myself things can go array even to the most structured person. But if I can do it, you can--too!
I think one of the main reasons I get so much done in life and am able to be a mom to two daughters, wife, entrepreneur and friend (among other things) is because of my successful morning routine. It helps me stay focused, clear, and on my path. But don’t get me wrong — there are times when it all goes tits up and that’s OK too. It’s about being aware, adaptable, and able to pivot — and pivot quickly.
Never had a morning routine? Or does your morning routine need a makeover? Follow these steps in the episode to master your morning once and for all.
…
continue reading
I think one of the main reasons I get so much done in life and am able to be a mom to two daughters, wife, entrepreneur and friend (among other things) is because of my successful morning routine. It helps me stay focused, clear, and on my path. But don’t get me wrong — there are times when it all goes tits up and that’s OK too. It’s about being aware, adaptable, and able to pivot — and pivot quickly.
Never had a morning routine? Or does your morning routine need a makeover? Follow these steps in the episode to master your morning once and for all.
70 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.