Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

281. How to Holistically Care for Yourself and Communicate Your Needs as a Mom.

39:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431625934 series 2939767
Nội dung được cung cấp bởi Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Struggling to be present? It might be because you aren’t caring for yourself in any kind of way that actually fills your body, mind, and spirit (scrolling just doesn’t cut it). Today I dive into some simple ways to get started with caring for yourself and also the important of recognizing and communicating your needs to others. When we actually fill ourselves with the care we need we are much more able to stay in the present and be filled with joy!

Love,

Brittany

From Pain to Peace Academy is launching in September! Get on the waitlist now by emailing support@morningmama.co

Also, come say hi and share in our Facebook group! I would love to hear your story and know your name! https://bit.ly/MorningMamaFacebookGroup

I am not here to be your therapist, so here is a great place to find one if you realize it's time! https://www.restorationtherapytraining.com/find-a-therapist/

COMMUNITY--> https://bit.ly/morningmamafacebookgroup

ACADEMY--> morningmamapodcast.com

CONNECT--> support@morningmama.co

INSTAGRAM--> http://www.instagram.com/morningmamapodcast

  continue reading

291 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431625934 series 2939767
Nội dung được cung cấp bởi Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brittany Wilson, MFT | Christian Mental Health Coach, Brittany Wilson, and MFT | Christian Mental Health Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Struggling to be present? It might be because you aren’t caring for yourself in any kind of way that actually fills your body, mind, and spirit (scrolling just doesn’t cut it). Today I dive into some simple ways to get started with caring for yourself and also the important of recognizing and communicating your needs to others. When we actually fill ourselves with the care we need we are much more able to stay in the present and be filled with joy!

Love,

Brittany

From Pain to Peace Academy is launching in September! Get on the waitlist now by emailing support@morningmama.co

Also, come say hi and share in our Facebook group! I would love to hear your story and know your name! https://bit.ly/MorningMamaFacebookGroup

I am not here to be your therapist, so here is a great place to find one if you realize it's time! https://www.restorationtherapytraining.com/find-a-therapist/

COMMUNITY--> https://bit.ly/morningmamafacebookgroup

ACADEMY--> morningmamapodcast.com

CONNECT--> support@morningmama.co

INSTAGRAM--> http://www.instagram.com/morningmamapodcast

  continue reading

291 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh