))
#14 Gravide kvinders motionsvaner under nedlukningen: coronatræning
Manage episode 286126001 series 2885319
Nội dung được cung cấp bởi Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I denne episode af podcasten MORtion snakker Kristian og Emma om gravide kvinders motionsvaner under nedlukningen af idrætsfaciliteterne i forbindelse med den landsdækkende nedlukning under første bølge tilbage i foråret 2020. De vil gennemgå, hvordan denne omfattende nedlukning har påvirket danskernes motionsvaner og perspektivere til, hvordan gravide og nybagte mødre har oplevet nedlukningen og dens indvirkning på deres motionsvaner og mentale helbred.
Afslutningsvis vil de komme med mulige strategier, man kan implementere i sin hverdag, hvis man ikke motionerer i den ønsket mængde. Lyt med her og hør´, om der er nogle strategier, du kan implementere i dine træningsrutiner under nedlukningen af de danske idrætsfaciliteter i anden bølge.
38 tập
Chia sẻ
