))
#30 Siden sidst: Delte mavemuskler, HIIT og tung styrketræning i graviditeten
Manage episode 358068066 series 2885319
Nội dung được cung cấp bởi Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I denne episode af podcasten MORtion vil Kristian og Emma fortælle om noget af den nyeste forskning, der er kommet omkring graviditets- og efterfødselstræning.
Podcasten har været på pause i 462 dage, hvor der i mellemtiden er kommet ny spændende forskning om HIIT-træning i graviditeten, tung styrketræning i graviditeten samt delte mavemuskler.
Du vil også komme med bag kulissen og få nys om, hvad Kristian og Emma har brugt de sidste 462 dage på, og hvad MORtion arbejder med for tiden.
38 tập
Chia sẻ
