If All You Do Is Rest Today, Rest Is Enough. Motivation Medium podcast

Artwork

Self-Improvement Amber Malone Theater Fitness Arts Podcasting Education Mental Health

Nội dung được cung cấp bởi Amber Malone. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amber Malone hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Motivation Medium « »
If All You Do is Rest Today, Rest is Enough.

4y ago 10:48

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Amber Malone. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amber Malone hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Sometimes we feel too busy to take a break. Guilt-free rest days are okay. If, you're feeling shame around taking a break, taking a nap, and taking time out, this episode is for you. You are allowed to take a break. You are allowed to go at your own pace. Motivation can look like rest, listening to your body and taking care of you.

Join Amber Malone for another #zeroshame conversation about taking time to rest today.

Amber Malone is an intuitive Brand Strategist and Life Coach for Healers and Mompreneurs.

learn more about Amber and join her online community by visiting www.ambermalone.me

… continue reading

46 tập

#Self-Improvement #Amber Malone #Theater #Fitness #Arts #Podcasting Education #Mental Health

Artwork

If All You Do is Rest Today, Rest is Enough.

Motivation Medium

published 4y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Amber Malone. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amber Malone hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Sometimes we feel too busy to take a break. Guilt-free rest days are okay. If, you're feeling shame around taking a break, taking a nap, and taking time out, this episode is for you. You are allowed to take a break. You are allowed to go at your own pace. Motivation can look like rest, listening to your body and taking care of you.

Join Amber Malone for another #zeroshame conversation about taking time to rest today.

Amber Malone is an intuitive Brand Strategist and Life Coach for Healers and Mompreneurs.

learn more about Amber and join her online community by visiting www.ambermalone.me

… continue reading

46 tập

#Self-Improvement #Amber Malone #Theater #Fitness #Arts #Podcasting Education #Mental Health

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề