Nutrition PLUS Exercise is the way to go
Manage episode 326347899 series 3179571
Nội dung được cung cấp bởi John Moore. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được John Moore hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Let's talk about good eating as well as exercise. You need both in order to be truly healthy. No quick gimmicks. It takes time! Invest the time for your future.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mptnowthelocker/support30 tập