))
Let's Talk About Depression
Manage episode 320903990 series 2910539
Nội dung được cung cấp bởi Kevin Ewing and Baobab Tree Studios. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kevin Ewing and Baobab Tree Studios hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we talk about depression and how it is difficult to handle… especially for young people. We bring to the conversation our own experiences as adults.
· Amla shares how she found strength during her depression that formed during the pandemic
· Erika tells us how she had to be hold herself together and leaving a toxic home and relationships
· Chandra speaks about the hereditary aspects of depression from her journey and how it manifests in her art and dance.
All of these 21st Century Mujeres stories help to normalize discussing mental health and the ways you can survive.
We remind listeners, if you need to talk, its ok to speak up!
National Suicide Prevention Lifeline: 800-273-8255 en español (1-888-628-9454)
12 tập
Chia sẻ
