[24] How To Start The New Year Right My Life Is A Saturday podcast

Artwork

Self-Improvement Melissa Janson Fitness Society Conversations Podcasting Education Mental Health

Nội dung được cung cấp bởi Melissa Janson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Janson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

My Life is a Saturday « »
[24] How to Start the New Year Right

10M ago 31:57

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Melissa Janson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Janson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Starting off the New Year right is so important! In this episode, I'll share tips on kicking off the new year and smashing those goals. I'm all about having my own back, embracing change, and crafting a game plan. My 4 step 'new year, new me' system will help you break down your big goals into achievable steps.
Links and Mentions
Book: Atomic Habits by James Clear

… continue reading

36 tập

#Self-Improvement #Melissa Janson #Fitness #Society #Conversations #Podcasting Education #Mental Health

Artwork

[24] How to Start the New Year Right

My Life is a Saturday

published 10M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Melissa Janson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Janson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Starting off the New Year right is so important! In this episode, I'll share tips on kicking off the new year and smashing those goals. I'm all about having my own back, embracing change, and crafting a game plan. My 4 step 'new year, new me' system will help you break down your big goals into achievable steps.
Links and Mentions
Book: Atomic Habits by James Clear

… continue reading

36 tập

#Self-Improvement #Melissa Janson #Fitness #Society #Conversations #Podcasting Education #Mental Health

Усі епізоди

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề