Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 40: Danny Lennon- Nutrition For Combat Sports

40:58
 
Chia sẻ
 

Manage episode 336148917 series 2952257
Nội dung được cung cấp bởi Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Danny Lennon is the founder of Sigma Nutrition & Performance, a company that provides evidence-based information and advice through media content and an online coaching service. Danny hosts the top-ranked podcast Sigma Nutrition Radio. Danny has a formal scientific background in academia, completing a master’s degree (MSc.) in Nutritional Sciences at University College Cork. During this time Danny researched directly under the world-renowned researcher Professor Kevin Cashman. In addition to that research, Danny took classes in biochemistry, clinical nutrition, micronutrient interactions and physiology. Previous to this Danny also completed a BSc. Degree in biology and physics education and spent a year teaching these subjects. As well as producing media content, Danny also works as a performance nutritionist to professional MMA fighters, professional boxers and competitive powerlifters. He has consulted several teams in a number of sports. Outside of the nutrition world, Danny is a Brazilian Jiu-Jitsu blue belt, raw powerlifter and a life-long Arsenal fan. Sigma Weight Cutting System: http://sigmanutrition.com/weightcut/ In this podcast, Danny and I discussed nutrition for combat sports. Some of the things we discuss are: 1. What are the fundamentals of nutrition that combat sport athletes should focus on? 2. How should fighter’s loss fat without it affecting performance? 3. Are there any supplements that in particular can be beneficial for fighters? 4. How should you properly cut weight for a fight?
  continue reading

75 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 336148917 series 2952257
Nội dung được cung cấp bởi Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Danny Lennon is the founder of Sigma Nutrition & Performance, a company that provides evidence-based information and advice through media content and an online coaching service. Danny hosts the top-ranked podcast Sigma Nutrition Radio. Danny has a formal scientific background in academia, completing a master’s degree (MSc.) in Nutritional Sciences at University College Cork. During this time Danny researched directly under the world-renowned researcher Professor Kevin Cashman. In addition to that research, Danny took classes in biochemistry, clinical nutrition, micronutrient interactions and physiology. Previous to this Danny also completed a BSc. Degree in biology and physics education and spent a year teaching these subjects. As well as producing media content, Danny also works as a performance nutritionist to professional MMA fighters, professional boxers and competitive powerlifters. He has consulted several teams in a number of sports. Outside of the nutrition world, Danny is a Brazilian Jiu-Jitsu blue belt, raw powerlifter and a life-long Arsenal fan. Sigma Weight Cutting System: http://sigmanutrition.com/weightcut/ In this podcast, Danny and I discussed nutrition for combat sports. Some of the things we discuss are: 1. What are the fundamentals of nutrition that combat sport athletes should focus on? 2. How should fighter’s loss fat without it affecting performance? 3. Are there any supplements that in particular can be beneficial for fighters? 4. How should you properly cut weight for a fight?
  continue reading

75 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh