Yoga Nidra: Awareness Of Opposites--45 Mins Na’aleh Yoga Podcast: Yoga Nidra Journeys For Deep Rest+ podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Ruthie Ayzenberg Religion Mental Health Open Minded

Nội dung được cung cấp bởi Ruthie Ayzenberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruthie Ayzenberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Na’aleh Yoga Podcast: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest+ « »
Yoga Nidra: Awareness of Opposites--45 mins

10M ago 46:08

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Ruthie Ayzenberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruthie Ayzenberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest

By Ruthie Ayzenberg

Close Your Eyes and Stay Awake

This practice focuses on experiencing and integrating opposite feelings, thoughts, and sensations to align the body and mind. By generating opposing feelings from within, we can learn to respond to them with intentionality instead of reactivity, which can help relate to the world in a more compassionate, peaceful, and nuanced way.

Licensed Background music by Strawberry Candy: "Meditate" from SoundCloud

… continue reading

32 tập

#Fitness #Alternative Health #Ruthie Ayzenberg #Religion #Mental Health #Open Minded

Artwork

Yoga Nidra: Awareness of Opposites--45 mins

Na’aleh Yoga Podcast: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest+

published 10M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Ruthie Ayzenberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruthie Ayzenberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest

By Ruthie Ayzenberg

Close Your Eyes and Stay Awake

This practice focuses on experiencing and integrating opposite feelings, thoughts, and sensations to align the body and mind. By generating opposing feelings from within, we can learn to respond to them with intentionality instead of reactivity, which can help relate to the world in a more compassionate, peaceful, and nuanced way.

Licensed Background music by Strawberry Candy: "Meditate" from SoundCloud

… continue reading

32 tập

#Fitness #Alternative Health #Ruthie Ayzenberg #Religion #Mental Health #Open Minded

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề