))
Stress Awareness Month - What's Yours Called?
Manage episode 311581582 series 3146891
Nội dung được cung cấp bởi Chinmayi Dore. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chinmayi Dore hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
A third extended episode in support of Stress Awareness Month.
Awareness is everything!
Mindfulness is one of the best techniques you can use for stress simply because it helps us to be aware of the triggers and the emotions that are causing the stress.
This is Chinmayi's informal yet informative short Healthcast, where she shares her (almost) daily insights into holistic health and wellness
Part of the Natural Health Service Self-empowerment Healthcast by Chinmayi Dore.
No-frills, health tips broadcast most weekdays.
Please like, subscribe and share with those you love.
Also available on podcast channels as audio for your convenience! - http://bit.ly/Healthcast
Appointment scheduling - http://bit.ly/ApptNHS
37 tập
Chia sẻ
