))
8 Ways to Deal With Stress
Manage episode 400762680 series 3457659
Nội dung được cung cấp bởi Bill Burridge. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bill Burridge hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Levels of chronic stress are unprecedented in today's world. Ironically, technological advancements that promised to give us more time for leisure and enjoyment are at the root of this problem.
In this episode, Bill suggests eight ways in which stress can be dealt with.
68 tập
Chia sẻ
