Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Grit Coachinig and Grit Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Grit Coachinig and Grit Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

If I knew then what I know now….

47:13
 
Chia sẻ
 

Manage episode 414659720 series 2861724
Nội dung được cung cấp bởi Grit Coachinig and Grit Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Grit Coachinig and Grit Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Grit coaching is 7 YEARS OLD this year, and we’ve learned a ton since Day 1. Sometimes coaches get a bit shy about admitting that they’ve changed their mind on something - there is a feeling that we must be all-knowing, and many coaches feel insecure saying “we’re looking at something differently now”.

Not us! On this week's episode, Coach Jess shares how her philosophies towards run programming and coaching have changed over the years as she has gained a TON of experience working with a diverse range of athletes.

The Nitty Gritty Training Podcast is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

101 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 414659720 series 2861724
Nội dung được cung cấp bởi Grit Coachinig and Grit Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Grit Coachinig and Grit Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Grit coaching is 7 YEARS OLD this year, and we’ve learned a ton since Day 1. Sometimes coaches get a bit shy about admitting that they’ve changed their mind on something - there is a feeling that we must be all-knowing, and many coaches feel insecure saying “we’re looking at something differently now”.

Not us! On this week's episode, Coach Jess shares how her philosophies towards run programming and coaching have changed over the years as she has gained a TON of experience working with a diverse range of athletes.

The Nitty Gritty Training Podcast is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

101 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh