Mindfulness-Based Stress Reduction (with Naomi Simon, MD)

NYU Langone Insights on Psychiatry

Nội dung được cung cấp bởi NYU Langone Health Department of Psychiatry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được NYU Langone Health Department of Psychiatry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 36:13

MP3•Trang chủ episode

Naomi Simon, MD, talks about her research into mindfulness-based stress reduction (MBSR) and yoga as treatments for anxiety disorders. Dr. Simon is a Professor in the Department of Psychiatry at the NYU Grossman School of Medicine, and Director of the Anxiety, Stress, and Prolonged Grief Program.

Topics:

Generalized Anxiety Disorder (GAD)
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Kundalini yoga
Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
Access to MBSR & Yoga (including smartphone apps)
Cognitive behavioral therapy (CBT)
Exercise
Mechanism(s) of action

Cited: Mindfulness-Based Stress Reduction vs Escitalopram for the Treatment of Adults With Anxiety Disorders (Nov. 2022)

Visit our website for more Insights on Psychiatry.
Executive Producer: Jon Earle

26 tập

#Science #Fitness #Biology #Medicine #Mental Health #NYU Langone Health Department of Psychiatry #NYU #NYU Langone #Psychiatry #Research #Psychology #Therapy