))
Olive oil is at the heart of the Mediterranean diet
Manage episode 372660644 series 3498030
Nội dung được cung cấp bởi Abby Dolphin and Olive Wellness Institute. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Abby Dolphin and Olive Wellness Institute hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Olive oil is at the heart of the Mediterranean diet
A growing library of research backs up the health benefits of an olive oil-based diet, according to British physician Dr Simon Poole. Dr Poole is an internationally renowned authority on the science and application of the Mediterranean diet and co-author of The Olive Oil Diet: Nutritional Secrets of the Original Superfood. He explains why he sees olive oil as the heart of the Mediterranean diet and how to choose a high-quality extra virgin olive oil.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
30 tập
Chia sẻ
