))
003 - The Niyamas
Manage episode 184323415 series 1492526
Nội dung được cung cấp bởi Rayneen Thebeau. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rayneen Thebeau hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to On & Off The Mat with your host Rayneen Thebeau, certified yoga teacher and devout student.
In these episodes, we'll take the ancient practice of yoga from your mat to your every day life to uncover the inner peace, wisdom and power that resides within us all.
------------
In this episode, we'll be discussing the Niyamas, the second half of yoga's ethical and moral guidelines.
------------
Special thanks to Jim Crew for his beautiful music- Yoga Sonics, listen on Spotify!
8 tập
Chia sẻ
