Những podcast Yoga hay nhất (2022)

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
ĐKB #34 - Bí quyết tạo năng lượng khi đứng lớp Yoga - Kỹ năng giảng dạy Yoga 12:56

2h ago12:56

12:56

Đây là bí quyết để tạo năng lượng cảm hứng cho học viên mà giáo viên Yoga cần biết khi đứng lớp Yoga. Những kỹ năng giảng dạy Yoga cần phải được rèn luyện liên tục theo đúng quy trình thì giáo viên Yoga mới có thể tự tin khi lên lớp Yoga, và giúp người tập có cảm hứng, có năng lượng và có sự thích thú trong mỗi buổi tập. Phần lớn các giáo viên Yoga…

M

Move Yoga by Chan

1
PODCAST #10 TRỊ LIỆU CHUÔNG XOAY - ĐI TÌM CÂU TRẢ LỜI TRONG CHÍNH MÌNH 54:55

9d ago54:55

54:55

Cuộc trò chuyện với khách mời của podcast lần này không chỉ cung cấp những thông tin thú vị về Trị liệu chuông xoay - Một thực hành còn khá mới mẻ ở Việt Nam, mà còn gợi mở những câu chuyện đáng suy ngẫm về hành trình chữa lành và đối diện với thế giới bên trong của mỗi người. Các bạn có thể kết nối với khách mời Trần Minh Hoàng tại Facebook: https…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Dọn Lòng đón năm mới- Phương pháp, thực tập, và chia sẻ | Thiền buông thư cùng Soul 44:34

3d ago44:34

44:34

Trong buổi thiền này, chúng ta cùng nhau tìm hiểu về vai trò của việc giữ cho "Lòng", hay trái tim, tâm trí của mình được dọn dẹp thường xuyên, cách thức và công cụ để chuyển hóa từ bên trong. Soul còn chia sẻ về 5 chữ Tâm Tuệ Từ Tấn Thanh Tân trong việc làm mới bản thân. Để tiện cho việc thực hành, các bạn có lựa chọn các mốc thời gian tương ứng 1…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
ĐKB #33 - Dạy Yoga tại nhà và 3 Cách khác giúp tăng thu nhập cho Giáo Viên Yoga 10:11

3d ago10:11

10:11

Ngoài lựa chọn dạy Yoga tại nhà thì đây là 3 cách khác giúp tăng thu nhập cho giáo viên Yoga mà bạn không nên bỏ qua. Phần lớn các giáo viên Yoga đều mong muốn lớp học đông hơn và có thu nhập ổn định để duy trì đam mê và cuộc sống của mình. Tuy nhiên hầu hết các giáo viên Yoga lại thiếu các chiến lược và kỹ năng để mở rộng công việc do vậy thu nhập…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #32 - Tại sao các Huấn luyện viên càng đam mê Yoga thì càng bỏ nghề nhanh hơn 15:46

16d ago15:46

15:46

Tại sao các Huấn luyện viên càng đam mê Yoga thì càng bỏ nghề nhanh hơn? Đây là tình trạng đang xảy ra và nó càng hiện hữu hơn ngay trong thời gian dịch bệnh này. Sự đào tạo trong các ngành nghề ngày càng mạnh mẽ hơn và trong nghề huấn luyện viên Yoga cũng vậy. Khi bắt đầu với Yoga thì động lực là yếu tố giúp các huấn luyện viên nhiệt huyết vời ngh…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #31 - Thiền chào năm mới Thành công, Hạnh phúc và Tình yêu - Khởi đầu tốt nhất cho năm 2022 16:49

16d ago16:49

16:49

Thiền chào năm mới Thành công, Hạnh phúc và Tình yêu - Khởi đầu tốt nhất cho năm 2022 Một năm mới, một khởi đầu mới, một con người mới. Phép thuật trong sự khởi đầu mới thực sự là sức mạnh nhất trong tất cả. Trong khi mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống của chúng ta là một cơ hội để bắt đầu một năm. mới với nhiều năng lượng tươi mới và một tinh thần mớ…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #30 - Xu hướng tập luyện Yoga năm 2022 18:23

1M ago18:23

18:23

Dự báo xu hướng tập luyện Yoga năm 2022 Dự báo xu hướng nghề Yoga năm 2022 Đây là những xu hướng cao sẽ xảy ra trong năm 2022 đối với thói quen luyện tập Yoga cũng như sự thay đổi của nghề Yoga trong. Các dự báo này được Kim Ba tổng hợp từ các nguồn thông tin trên các báo trong nước và quốc tế, các nguồn từ báo cáo Google 2021 và Youtube xu hướng. …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #29 - Đừng làm Huấn luyện viên Yoga nữa nếu bạn còn chưa biết điều này! 10:18

1M ago10:18

10:18

Này bạn, đừng làm Huấn luyện viên Yoga nữa nếu bạn còn chưa biết điều này! Quá nhiều Huấn luyện viên Yoga đã thất bại và đã chuyển sang những công việc khác trong mùa dịch vừa rồi. Đó cũng là dấu hiệu rõ ràng về những yếu kém trong việc thiếu các kỹ năng thêm, thiếu định hướng nghề và thiếu ý trí. Hãy xem hết video này để tránh xa những sai lầm của…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #28 - Tâm sự nghề Yoga: Tôi ước các giáo viên Yoga đều biết điều này 13:40

1M ago13:40

13:40

Đây là cách cách Đặng Kim Ba đã giúp hàng ngàn học viên Yoga trị liệu hết đau lưng trong thời gian qua. Hướng dẫn Yoga là quá trình rèn luyện kỹ năng đứng lớp, kỹ năng giảng dạy Yoga để giúp người tập dễ dàng hiểu rõ cách tập Yoga và cải thiện tình trạng đau lưng hiệu quả. Dạy Yoga không chỉ là hướng dẫn cách tư thế Yoga hay chỉnh sửa mà việc quan …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #27 - Tại sao các Giáo viên Yoga đều học về Giải phẫu Yoga để tự tin khi đứng lớp? 6:07

1M ago6:07

6:07

Liệu bạn có biết tại sao các giáo viên Yoga trị liệu chuyên nghiệp đều dành rất nhiều thời gian để học và nghiêm cứu về giải phẫu Yoga, giải phẫu cơ thể hay không? Trong những năm trở lại đây, yoga trị liệu đang dần trở thành một xu hướng tập luyện nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng. Bởi các bài tập này không chỉ giúp giảm thiểu các vấn đề về…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #26 - Tâm sự nghề Yoga: Chàng sĩ quan quân đội và đam mê trở thành huấn luyện viên Yoga 7:14

1M ago7:14

7:14

Chia sẻ tâm sự sau khi kết thúc khoá đào tạo Huấn luyện viên Yoga của Chàng sĩ quan quân đội và đam mê trở thành huấn luyện viên Yoga. Đức Trung hiện đang là một sĩ quan quân đội, và một tình cờ được biết đến Yoga, anh đã nhanh chóng bị sự thu hút từ chính những huấn luyện viên Yoga đang lan toả bộ môn này. Đến với Yoga, Đức Trung không chỉ thay đổ…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #25 - Đây là 5 lời khuyên quan trọng dành cho các Giáo viên Yoga trị liệu 10:43

1M ago10:43

10:43

Đây là 5 lời khuyên quan trọng dành cho các giáo viên Yoga trị liệu. Trong những năm trở lại đây, yoga trị liệu đang dần trở thành một xu hướng tập luyện nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng. Bởi các bài tập này không chỉ giúp giảm thiểu các vấn đề về sức khỏe mà đây còn là liều thuốc giúp tinh thần và trí não luôn được thoải mái. Để phát triển…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #24 - Talkshow Yoga: Bỏ làm công nhân, cô gái 9X khởi nghiệp với nghề Huấn luyện viên Yoga 15:23

1M ago15:23

15:23

Talkshow Yoga - Bỏ làm công nhân, cô gái 9X khởi nghiệp với nghề Huấn luyện viên Yoga như thế nào Dù là công nhân hay huấn luyện viên Yoga thì cũng đều là những công việc chân chính tuyệt vời. Tuy nhiên, để bạn có thể làm việc chăm chỉ mỗi ngày, thì bạn cần tìm được niềm vui trong công việc, cần tìm thấy ý nghĩa trong mỗi việc mình làm. Trong talk …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #23 - Tâm sự nghề Yoga: Cô gái 9x theo đuổi ước mơ Yoga tại nước Đức 6:43

2M ago6:43

6:43

Tâm sự nghề Yoga của cô gái 9x Ngô Thuý An (Anny Ngô Yoga) với ước mơ lan toả Yoga tại nước Đức. Trong thời gian sinh sống và học tập tại Đức. Thuý An được tiếp với Yoga, và nhanh chóng bị cuốn hút bởi bộ môn thú vị này. Thuý An quyết định theo đuổi niềm đam mê trở thành Huấn luyện viên Yoga với mong muốn giúp đỡ cộng đồng người Việt Nam đang sinh …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #22 - 6 Sai lầm mà hầu hết các Huấn luyện viên Yoga đều mắc phải - Trong đó có cả tôi 13:30

2M ago13:30

13:30

6 Sai lầm mà hầu hết các Huấn luyện viên Yoga đều mắc phải - Trong đó có cả tôi Trong hành trình khởi nghiệp với nghề Huấn luyện viên Yoga thì không luôn là thành công. Đằng sau đó luôn có những sai lầm, những thất bại. Nhưng chính những điều đó giúp chúng ta phát triển thành công hơn với nghề Yoga. Trong video hôm nay là 6 Sai lầm mà chính bản thâ…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #21 - Top 10 cách kiếm tiền, bao gồm kiếm tiền từ dạy Yoga Online 12:26

2M ago12:26

12:26

Trong video này, Đặng Kim Ba sẽ chia sẻ với bạn 10 cách kiếm tiền để giúp các bạn huấn luyện viên Yoga tăng thêm thu nhập. Những cách này đều là những cách đã được tôi kiểm chứng, chỉ cần bạn làm thì kết quả sẽ hiện ra. Hãy chọn cho mình một cách kiếm tiền phù hợp nhất trong video này để bắt đầu. Bạn có thể bắt đầu tại nhà, dạy Yoga Online từ xa, t…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #20 - 5 Cách xây dựng thương hiệu cá nhân cho Giáo viên Yoga và Chủ phòng tập 15:02

2M ago15:02

15:02

Đây là 5 cách để xây dựng thương hiệu cá nhân cho các giáo viên Yoga và Chủ phòng tập Yoga. Bạn có biết giáo viên Yoga thành công khác với giáo viên Yoga bình thường là gì không? Giáo viên Yoga thành công họ xây dựng hình ảnh họ, thương hiệu cá nhân họ nổi bật với những người khác. Ông Walt Disney đã nói “Mọi người tiêu tiền chỉ khi và tại nơi họ c…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #19 - Cách luyện tập đơn giản để tự tin trước đám đông 20:38

2M ago20:38

20:38

Cách luyện tập đơn giản để tự tin trước đám đông Một trong những kỹ năng của người mạnh mẽ, thành công là phải biết giao tiếp, thuyết trình, tự tin, diễn đạt ý tưởng, truyền cảm hứng của mình cho người khác hiểu. Bạn muốn bán được hàng, hay kinh doanh thì bạn phải có khả năng diễn đạt, thuyết phục mọi người mua hàng hoá của bạn. Nếu bạn đang: - Bạn…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #18 - Tại sao cho đi càng nhiều, cuộc đời sẽ trả lại bạn nhiều hơn thế 13:08

2M ago13:08

13:08

Tại sao cho đi càng nhiều, cuộc đời sẽ trả lại bạn nhiều hơn thế Không ai trên cuộc đời này là hoàn thiện cả. Sẽ luôn có phần thừa ở đây và luôn có phần thiếu ở kia. Chúng ta cần nhau trong cuộc đời này để bù đắp cho nhau, hoàn thiện lẫn nhau. Chúng ta chuyển giao giá trị của mình cho những người người khác, mang tài năng của mình chuyển giao cho n…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #17 - Thấu hiểu người khác để thành công hơn - Nhưng quan trọng là làm như thế nào? 13:53

2M ago13:53

13:53

DKB #17 - Thấu hiểu người khác để thành công hơn - Nhưng quan trọng là làm như thế nào? Thấu hiểu người khác để thành công hơn - Nhưng quan trọng là làm như thế nào Kỹ năng thấu hiểu người khác là một kỹ năng quan trọng để sử dụng trong công việc và cuộc sống. Bạn có thể áp dụng kỹ năng này để thấu hiểu người thân trong gia đình, bạn bè, khách hàng…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Thời thiền buổi sáng #3 | Tinh tấn | Phương pháp quán sát hơi thở căn bản | Thiền buông thư cùng Soul 24:27

2M ago24:27

24:27

Phương pháp quán sát hơi thở có thể được xem là phương pháp nền tảng và căn bản của Thiền. Với đối tượng định tâm chính là hơi thở, thứ luôn luôn có sẵn, luôn luôn ở đó và chứa đựng nhiều phép nhiệm màu hơn tất thảy những điều khác trên thế giới này. Thật đơn giản khi ta chỉ cần ngồi xuống, ở bất kì đâu, bất kì lúc nào đều có thể nhanh chóng thực h…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #16 - Kỹ năng sống: Bí quyết để ai cũng yêu quý, sớm muộn gì cũng thành công 13:32

2M ago13:32

13:32

Kỹ năng sống - Bí quyết để ai cũng yêu quý, sớm muộn gì cũng thành công Đây là những bi quyết giúp bạn sống thành công để ai cũng yêu quý bạn. Đây là những bài học mà Đặng Kim Ba vô cùng tâm đắc để chia sẻ lại với bạn. Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ bản podcast này để nhiều người biết đến podcast này giúp cuộc sống của họ tốt hơn nữa nhé. Có …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #15 - Thiền nằm trước khi ngủ: 15 phút mỗi đêm ngủ cực ngon 13:15

3M ago13:15

13:15

Thiền nằm trước khi ngủ - 15 phút mỗi đêm ngủ cực ngon Giấc ngủ là một trải nghiệm quan trọng mà tất cả chúng ta đều cần có mỗi ngày, dù ...bất kể bạn là ai ... Giấc ngủ cho phép cơ thể chúng ta được chữa lành và tâm trí của chúng ta được thông suốt mọi vấn đề, để chúng ta có thể đón nhận những ngày mới đầy năng lượng.. Thôi miên và thiền định là n…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #14 - Bật mí 5 bước giúp bạn luyện tập Yoga siêu nhanh - siêu hiệu quả 10:46

3M ago10:46

10:46

Bật mí 5 bước giúp bạn luyện tập Yoga siêu nhanh - siêu hiệu quả Luyện tập Yoga như nào cho đúng, cho hiệu quả và cho an toàn là câu hỏi mà nhiều bạn học viên quan tâm. Bản thân Kim Ba cũng mong muốn các bạn đạt được nhiều lợi ích nhất thông qua các bài tập của mình. Chính vì vậy, hãy áp dụng 5 bước sau sẽ giúp bạn có được trình tự để không chỉ giú…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #13 - Talk show Yoga: Chia Sẻ Kỹ Năng Giảng Dạy Yoga Online Chuyên Nghiệp 19:14

3M ago19:14

19:14

Talkshow Yoga - Chia sẻ kỹ năng giảng dạy Yoga Online chuyên nghiệp Làm thế nào để giáo án Yoga của bạn trở nên hấp dẫn người tập? Làm thế nào để truyền cảm hứng cho học viên khi tập Yoga Online? Làm thế nào để có học viên Yoga tập Online? Rất rất nhiều câu hỏi mà nhiều huấn luyện viên Yoga quan tâm, nhất là trong thời kỳ dịch bệnh thì việc triển k…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #12 - Tâm sự nghề Huấn luyện viên Yoga: Tôi ước tôi biết điều này khi mới khởi nghiệp Yoga 14:44

3M ago14:44

14:44

Tâm sự nghề Huấn luyện viên Yoga - Tôi ước tôi biết điều này khi mới khởi nghiệp Yoga Những điều này chính là những sai lầm mà bản thân Kim Ba đã mắc phải trên hành trình Yoga của mình. Nó không chỉ khiến tôi mất đi nhiều cơ hội trong cuộc sống mà còn cả những người bạn tốt trong cuộc đời. Nếu bạn cũng giống như tôi, mong muốn phát triển công việc …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #11 - Talk show Yoga: Phát triển công việc Yoga như thế nào để vượt qua khó khăn mùa dịch 27:51

3M ago27:51

27:51

Talk show Yoga: Phát triển công việc Yoga như thế nào để vượt qua khó khăn mùa dịch Làm gì để phát triển công việc Yoga trong mùa khó khăn dịch bệnh, giãn cách này là câu hỏi mà tôi thường hay gặp trong suốt những năm gần đây. Khởi nghiệp Yoga với các lớp học Online đang là xu hướng trong thời gian tới. Những dịch vụ lớp học Online cung cấp tính ti…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #10 - Tôi đã đập tan mọi rào cản, tự ti và lo lắng khi nói trước đám đông 11:31

3M ago11:31

11:31

Tôi đã đập tan mọi rào cản, tự ti, lo lắng khi nói trước đám đông Hãy xem hết bản thu âm này để biết cách mà tôi đã có thể đập tan mọi rào cản, tự ti, lo lắng khi nói trước đám đông. Cùng xem, và chia sẻ điều này để nhiều người biết đến để giúp cuộc sống của họ tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn bạn đó. Vì sự thành công của bạn, Kết nối …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #09 - Bí Quyết Nào Để Trở Thành Huấn Luyện Viên Yoga Thành Công 15:06

3M ago15:06

15:06

Bí Quyết Nào Để Trở Thành Huấn Luyện Viên Yoga Thành Công Tại sao mọi người có thể thành công? Có phải là vì họ thông mình? Hay là họ may mắn? Cả hai điều này đều không phải. Trong video này, tôi sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết thành công mà tôi đã đúc kết lại giúp cho bạn tiến tới thành công nhanh hơn nữa. Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ vi…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Thời thiền buổi sáng #2 | Dự đoán tương lai của một ngày mới | Thiền buông thư cùng Soul 20:31

3M ago20:31

20:31

Trong thời thiền này, ta luyện tập khả năng dự đoán năng lượng của ngày mới, chuẩn bị cho chính mình khả năng sống tốt nhất theo dòng chảy đó. Mỗi ngày, thời khắc tuyệt vời nhất để thực hành thiền là trước lúc mặt trời mọc, trong khoảng từ 4:00 đến 5:00. Trong series thiền buổi sáng này, chúng ta sẽ từng bước luyện tập những phương cách giản đơn gi…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #08 - Talk show Yoga: Chia sẻ kinh nghiệm triển khai lớp học Yoga Online thành công 19:00

3M ago19:00

19:00

Talk show Yoga: Chia sẻ kinh nghiệm triển khai lớp học Yoga Online thành công Trong chương trình Podcast hôm nay, Kim Ba đã mời đến chương trình Huấn luyện viên Yoga Hải Ninh để chia sẻ tới các bạn quá trình và kinh nghiệm chuyển đổi các lớp học từ Offline sang Online như thế nào. Cần những kỹ năng gì, cần những điều kiện gì và sự khác biệt trong q…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #07 - Tự Tạo Động Lực Cho Bản Thân - Làm gì khi chán nản và mất năng lượng? 16:12

3M ago16:12

16:12

Làm thế nào để tạo động lực cho bản thân? Làm thế nào để vượt qua tình trạng chán nản, mất năng lượng? Đây cũng là câu hỏi của một học viên gửi tới Kim Ba trong ngày qua. Là một huấn luyện viên Yoga, với công việc truyền cảm hứng cho những học viên của mình, nhưng đôi khi Kim Ba cũng gặp phải những tình trạng mất năng lượng mỗi ngày. Kết thúc 6-7 c…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #03 - Lời dẫn Thiền sâu lắng, tiêu tan mệt mỏi và căng thẳng 8:21

3M ago8:21

8:21

Kim Ba chia sẻ tới bạn một bài dẫn thiền ngắn giúp bạn thư giãn tâm trí sau mỗi ngày dài làm việc.Bởi Đặng Kim Ba

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #04 - Nhạc thư giãn sau giờ tập Yoga 8:43

3M ago8:43

8:43

Nhạc Thư Giãn Cuối Giờ Tập YogaBởi Đặng Kim Ba

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #05 - Hãy đứng lên để làm bừng sáng thế giới 7:13

3M ago7:13

7:13

Hãy đứng lên để làm bừng sáng thế giới này Động lực xuất phát từ chính bên trong bạn sẽ là nguồn động lực mạnh mẽ nhất đưa bạn đến thành công chứ không phải nguồn động lực nào khác từ bên ngoài tác động vào bạn. Chính bạn, không ai khác! Chính bạn! Hãy nhớ rằng chúng ta chỉ sống được một lần DUY NHẤT trên đời. Cho nên hãy tận dụng mọi khoảnh khắc đ…

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #06 - Làm thế nào để trở nên tự tin hơn 12:10

3M ago12:10

12:10

Làm Thế Nào Để Trở Nên Tự Tin? Trong cuộc sống nếu ta thiếu sự tự tin dẫn đến việc là bên trong lòng mình chứa rất nhiều những nỗi đau, đó là sự bảo thủ, đó là sự thù hận, đó là cái sự không thể nào chấp nhận thêm ý kiến của người khác và không thể học hỏi thêm được cái điều này cản trở con người phát triển đi lên. Trong cuộc sống của chúng ta thì …

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #02 - Nhạc thư giãn cuối giờ tập Yoga - Giảm căng thẳng stress 7:39

3M ago7:39

7:39

Nhạc Thư Giãn Cuối Giờ Tập Yoga Giảm Căng Thẳng Stress Cực Hiệu Quả Nhạc Yoga thư giãn có lời dẫn Nhạc Thiền Yoga có lời dẫn Chúc bạn có những phút giây thư giãn thoải mái sau mỗi buổi tập Yoga. Đừng quên chia sẻ bài nhạc để lắng nghe sau mỗi buổi tập nhéBởi Đặng Kim Ba

Đ

Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

1
DKB #01 - 10 Phút với lời dẫn thiền giúp bạn thư giãn chìm sâu vào giấc ngủ 10:10

3M ago10:10

10:10

Thiền ngủ được xem là giải pháp tuyệt vời mà bất kỳ ai bị khó ngủ, mất ngủ đều nên thử áp dụng. Hiệu quả là vô cùng lớn và bạn chỉ có thể cảm nhận được sau khi thực hành. Cùng trải nghiệm và thực hành bài thiền ngủ ngon chỉ với 10 phút sẽ giúp bạn thư giãn và từ từ chìm sâu vào giấc ngủ lúc nào không hay.…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Thời thiền buổi sáng #1 | Ngồi dậy và lắng nghe | Thiền buông thư cùng Soul 17:48

3M ago17:48

17:48

Mỗi ngày, thời khắc tuyệt vời nhất để thực hành thiền là trước lúc mặt trời mọc, trong khoảng từ 4:00 đến 5:00. Trong series thiền buổi sáng này, chúng ta sẽ từng bước luyện tập những phương cách giản đơn giúp ta gieo trồng và thu lượm những trái ngọt từ Thiền và đời sống tâm linh. #maybevn #maybeoriginals #maybepodcast #thienbuongthu #hostbysoul -…

M

Move Yoga by Chan

1
PODCAST #9 NGƯỜI TRẺ CHẠM NGÕ THIỀN HÀNH 🧘‍♀ 59:12

4M ago59:12

59:12

Những năm gần đây, thiền không còn là một chủ đề xa lạ bởi ngày càng nhiều bạn trẻ tìm đến các khóa thiền dài ngày, cũng như rất nhiều người thành công và có sức ảnh hưởng chia sẻ về thói quen thiền tập như một trong những bí quyết thành công của mình. Thiền không còn xa cách và thần bí mà gần như trở thành một kĩ năng sống mà các bạn trẻ trang bị …

M

Move Yoga by Chan

1
PODCAST #8 ĐỐI DIỆN VÀ VƯỢT QUA RỐI LOẠN LO ÂU 1:15:09

6M ago1:15:09

1:15:09

Xin chào? Mọi người có ổn không? Chắc hẳn thời điểm này mỗi người chúng ta đều đang phải đối diện với một sự khó khăn nhất định dù là tâm lý, tinh thần hay kinh tế, công việc. Và khó khăn lớn nhất theo mình là sự mất kiểm soát và bất định về những gì đang diễn ra. Podcast này chỉ là một cuộc trò chuyện giữa những người bạn mà mình hi vọng người ngh…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 8 Extra Đọc Kinh Cầu Bình An | Thiền buông thư cùng Soul 34:01

6M ago34:01

34:01

Cầu nguyện cộng đồng - Tụng chú bình anh Group Mantra Chanting for Wellness of all Chào mọi người. Trong những cơn bỉ cực, hỗn loạn và khốn khó là lúc chúng ta chứng nghiệm được sức mạnh của đức tin và lời nguyện cầu. Dù thuộc tôn giáo nào, hay dù ta vô thần, ít nhất đã một lần trong đời ta ngước lên cao xanh và thán “Trời ơi”. Lúc đó, vô tình hay …

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 8 Thiền tụng chú| Thiền buông thư cùng Soul 28:47

6M ago28:47

28:47

Tụng chú được xem là một trong những phương pháp thiền dễ tiếp cận và có những tác động mạnh mẽ đến người tham thiền. Phương pháp này tương tự với việc đọc kinh trong phép tu hành ở các tôn giáo khác nhau. Trong buổi thiền này, chúng ta cùng tìm hiểu về chú AUM, hay OM, thực hành niệm chú Aum để đi vào trạng thái thiền và trải nghiệm sự yên lặng củ…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 7 Kết nối trái tim | Thiền buông thư cùng Soul 28:50

6M ago28:50

28:50

Khi còn là một bào thai, nhịp đập đầu tiên của trái tim báo hiệu khoảnh khắc chúng ta đến với thế giới này, để sống và trải nghiệm cuộc đời theo cách mà chúng ta được trao ban. Một hạt giống tuệ tâm đã được gieo vào lòng ta, và ta sẽ là người dưỡng nuôi nó. Tai dùng để nghe, mắt dùng để nhìn, nhưng để HIỂU và để THẤU thì chỉ có thể bằng trái tim. N…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 6 Giấc ngủ tâm thức - Yoga Nidra | Thiền buông thư cùng Soul 23:27

7M ago23:27

23:27

Cùng nhau trải nghiệm trạng thái ngủ sâu những tâm thức vẫn trụ lại. Đây là một trong những bài tập mang tính chữa lành của Yoga có tên là Nidra Yoga. #maybevn #maybeoriginals #maybepodcast #thienbuongthu #hostbysoul --- Support this podcast: https://anchor.fm/thienbuongthucungsoul/support

M

Move Yoga by Chan

1
PODCAST #7 MODERN MEETS TRADITION IN QIGONG PRACTICE 51:21

7M ago51:21

51:21

In our first ever English podcast we will have the pleasure to invite Mr. Tevia Feng - the founder of White Tiger Qigong over to talk about his story pursuing this ancient movement practice and developing his own style by incorporating modern knowledge of sport science, anatomy, fascia into the wisdom that dated back thousand of years, making it re…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 5 Khoảng trống bên trong | Thiền buông thư cùng Soul 31:49

7M ago31:49

31:49

Ai đó đã nói rằng “Không gian chính là tài sản đắt giá nhất”. Hãy cùng dọn dẹp lại bộ nhớ của mình, và để cho tài sản đắt giá này được hiển lộ. Buổi thiền hôm nay tập trung sử dụng hơi thở Kumbhaka giúp chúng ta nhờ luyện khí mà định tâm. Kumbhaka là phương pháp luyện nín thở, trong đó có hai phần là Antara Kumbhaka là nín khi hít vào, và Bahya Kum…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 4 Lòng biết ơn | Thiền buông thư cùng Soul 23:41

7M ago23:41

23:41

Chắc chắn đã từng có hơn một lần chúng ta tự hỏi làm sao để có được hạnh phúc và sự an vui. Buổi thiền nhỏ xíu này là cách thức để ta thấy ngay niềm hạnh phúc bởi vì những gì tuyệt vời mà ta đang có. Để nhận diện được điều đó, không có gì khác ngoài việc nuôi dưỡng một lòng biết ơn, tự bên trong. #maybevn #maybeoriginals #maybepodcast #thienbuongth…

T

Thiền Buông Thư cùng Soul

1
Ep 3 Buông bỏ như nước | Thiền buông thư cùng Soul 32:00

7M ago32:00

32:00

Trong cuộc đời này, buông bỏ có lẽ là điều khó nhất, dù tự nguyện hay bị bắt buộc. Tại sao phải buông khi mình còn muốn giữ? Hãy hỏi chính những dòng nước đang chảy khắp nơi, và trong chính cơ thể mình. Buổi thiền này được đồng hành cùng Lady Kombucha, trà lên men hữu cơ thanh nhẹ giúp êm bụng, an tâm. #maybevn #maybeoriginals #maybepodcast #thienb…

M

Move Yoga by Chan

1
PODCAST #6 HƠI THỞ TRONG YOGA VÀ TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI 1:25:34

7M ago1:25:34

1:25:34

Hơi thở ở với chúng ta từ lúc cất tiếng khóc chào đời và là dấu hiệu rõ ràng nhất của sự sống. Nhưng liệu chúng ta đã nhận ra sự có mặt của hơi thở và biết "thở" đúng cách chưa? VÀ nếu bạn là người luyện tập yoga, liệu bạn đã quan tâm đúng mức và biết cách sử dụng hơi thở để phục vụ cho luyện tập của mình chưa? Những câu hỏi này sẽ được Chan và chị…

Podcast đáng để nghe

TÀI TRỢ BỞI

Podcast Yoga

Download the App!

Podcast đáng để nghe

TÀI TRỢ BỞI

Hướng dẫn sử dụng nhanh