Activeer je nervus vagus met Luc Swinnen #49

Onbespreekbaar

Nội dung được cung cấp bởi Jef Willem & Nicolas Overmeire, Jef Willem, and Nicolas Overmeire. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jef Willem & Nicolas Overmeire, Jef Willem, and Nicolas Overmeire hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3M ago 59:43

MP3•Trang chủ episode

Wat IS stress eigenlijk en hoe kunnen we dit linken aan burnout? Hoe kunnen we leren omgaan met de continu overprikkeling in onze samenleving? Hoe activeer je je nervus vagus? Heeft stress ook voordelen? Is er punt in je lichaam waar je aan je maximum capaciteit zit om stress te ervaren?

Dankzij Luc Swinnen, auteur van de bestseller ‘Activeer je nervus vagus’, krijgen we een inkijk in deze veelbesproken, maar vaak misbegrepen, onderwerpen.

—— ⁣

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.

Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:

https://campsite.bio/mentalegezondheid

Socials, merch & dingetjes

👉 https://lnk.bio/Onbespreekbaar

52 tập

#Fitness #Geestelijke Gezondheid #Jef Willem & Nicolas Overmeire #Jef Willem #Nicolas Overmeire #Maatschappij #Relatie