Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
BONUS - "The Stretch Lady" Aly Faber
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 452168538 series 2906605
Nội dung được cung cấp bởi Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Happy Thanksgiving from Open Your Eyes! Please enjoy this bonus audio episode! Aly Faber specializes in Customized Mobility Techniques that include Assisted and Passive Stretching, Structural Bodywork and Massage, Relaxation Techniques through Yoga-Based Movement, Breathwork and Life Coaching for performance enhancement. She has a BS in Communications from Florida State University. Her certifications include LMBT, CBP, CMP, E-RYT and YACEP. Rest assured—these are much more than conglomerations of acronyms! Each of these represent unique certifications that allow Aly to bring pain relief and mastery of your body into to your life. Her massage methods include: various cupping techniques, IASTM (scraping), percussive massage gun usage, multiple massage modalities that are tailored to your needs each session. Her mobility specialties include: assisted, passive, athletic, therapeutic, yoga and Thai stretching. Sessions may include hot towels, hot stones and kinesiology taping. All are included in all sessions, there is no additional charge for these modalities or services. Aly's desire is to assist in healing your body. If you are open to continuous self-care and self-actualization then you are in the right place. Don’t be surprised if Aly gives you “homework” in between sessions to make sure you are getting the most out of your body. She will constantly assess and reassess your body mechanics to assure you are creating the change in your body that you desire.
…
continue reading
243 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 452168538 series 2906605
Nội dung được cung cấp bởi Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Open Your Eyes with Dr. Kerry Gelb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Happy Thanksgiving from Open Your Eyes! Please enjoy this bonus audio episode! Aly Faber specializes in Customized Mobility Techniques that include Assisted and Passive Stretching, Structural Bodywork and Massage, Relaxation Techniques through Yoga-Based Movement, Breathwork and Life Coaching for performance enhancement. She has a BS in Communications from Florida State University. Her certifications include LMBT, CBP, CMP, E-RYT and YACEP. Rest assured—these are much more than conglomerations of acronyms! Each of these represent unique certifications that allow Aly to bring pain relief and mastery of your body into to your life. Her massage methods include: various cupping techniques, IASTM (scraping), percussive massage gun usage, multiple massage modalities that are tailored to your needs each session. Her mobility specialties include: assisted, passive, athletic, therapeutic, yoga and Thai stretching. Sessions may include hot towels, hot stones and kinesiology taping. All are included in all sessions, there is no additional charge for these modalities or services. Aly's desire is to assist in healing your body. If you are open to continuous self-care and self-actualization then you are in the right place. Don’t be surprised if Aly gives you “homework” in between sessions to make sure you are getting the most out of your body. She will constantly assess and reassess your body mechanics to assure you are creating the change in your body that you desire.
…
continue reading
243 tập
Alle episoder
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.