))
Ep: 2 Kettlebells, How to Workout, and More
Manage episode 309747090 series 3039341
Nội dung được cung cấp bởi Dr Czys and Dr Steve Czys. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr Czys and Dr Steve Czys hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This podcast is all about working out, the many mistakes I've made over the years, and what I wish I could go back and teach my younger self.
Welcome to the Dr Czys podcast where we talk about how to maximize the Quality of Life for ourselves and our families via nutrition, exercise and gratitude. Hosted by Dr Steve Czys. If you'd like to get Dr Czys' book for free and get access to a bunch of free recipes, optimal nutrition guides, and more head over to www.drczys.com
37 tập
Chia sẻ
