))
The Yes Trap - 6 Surprising Reasons You're Overcommitting
Manage episode 441564540 series 3511774
Nội dung được cung cấp bởi Craig Booker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Craig Booker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Episode Description
Ever feel like your calendar is bursting at the seams? You might be caught in “The Yes Trap”! In this eye-opening video, we're diving into the 6 surprising reasons you keep saying “yes” when your mind, body, and schedule are screaming “no.”
Connect
✉️ Subscribe to the newsletter
🙏 Leave a Review
If you enjoyed listening to the podcast, we'd love for you to leave a review to help others discover the show :)
🟢 Spotify
EPISODE INFO
# 076
Enjoy Overflow content? Leave a tip here
Chương
1. The Yes Trap - 6 Surprising Reasons You're Overcommitting (00:00:00)
2. WHAT YOU CAN EXPECT (00:00:24)
3. WHAT IS MINIMALISM? (00:00:51)
4. CONCENTRATE AND ELIMINATE (00:01:27)
5. WHAT ARE BOUNDARIES? (00:02:08)
6. WHAT IS THE DISTRACTION DILEMMA? (00:02:34)
7. THE ROCK, PEBBLES, & SAND ANALOGY (00:03:04)
8. WHAT IS AT THE ROOT OF SAYING YES? (00:04:13)
9. HOW DO YOU BREAK THE HABIT OF SAYING YES? (00:05:27)
10. SAYING NO & BOUNDARIES (00:05:41)
11. WHAT IS ABUNDANT LIFE? (00:07:27)
12. TAKE ACTION: SET HEALTHY BOUNDARIES (00:08:37)
13. VERSE - LUKE 10:41-42 (00:10:02)
14. LET'S REVIEW (00:10:22)
86 tập
Chia sẻ
