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124 - 5 Buchtipps für bessere Routinen
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In dieser Folge meines Podcasts teile ich fünf inspirierende Buchempfehlungen, die dir dabei helfen, deine täglichen Routinen zu verbessern und produktiver zu gestalten.
Ich spreche aber auch über meine spannende Erfahrung mit einer Feng Shui Beraterin, die mir neue Energie für meinen anstehenden Umzug in eine neue Wohnung gegeben hat. Zusätzlich möchte ich dir die Wichtigkeit von ausreichendem Schlaf und etablierten Gewohnheiten für unsere persönliche Entwicklung aufzeigen und erkläre dir, warum ich gerne Hörbücher nutze, um auch unterwegs meine Zeit optimal zu nutzen.
Deine Steph
Bücherliste:
- Das große Buch vom Schlaf: Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr: https://amzn.to/3WAFXfv
- Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg: https://amzn.to/3QGavsm
- When You're Ready, This Is How You Heal: Lass los und finde zu dir selbst: https://amzn.to/4dC7DH8
- Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun: https://amzn.to/3wkPBZ9
Fragen oder Feedback? Schreib mir bei Instagram: https://instagram.com/queen.of.routine
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132 tập
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