))
Episode 30: Inspo til en sporty sommer!
Manage episode 311032617 series 3080993
Nội dung được cung cấp bởi Påfyllpodden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Påfyllpodden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
God sommer! I ukas episode av podden tar vi for oss temaet sommertrening og hvordan man kan lure inn litt bevegelse på late sommerdager. Det trenger nemlig ikke være så vanskelig! Ta deg en løpetur i naturen eller stell i stand en aldri så liten stafett i hagen ;) Husk at litt bevegelse er bedre enn ingenting :D Håper du blir inspirert til å ta deg en liten økt for å få opp smilepulsen i sommer. God lytt! :)
64 tập
Chia sẻ
