))
How To Lose Those Last 5, 10, 20lbs Of Body Fat
Manage episode 407332278 series 3561786
Nội dung được cung cấp bởi Ashley Drummonds. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ashley Drummonds hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today's episode is on how to lose those last 5, 10, 20 pounds of body fat. This is probably the most common emailing question I get asked. Feeling stuck, feeling like they hit a plateau. So this was the perfect opportunity to make this the podcast episode.
To set up a breakthrough strategy call to help you with your fitness, nutrition and mindset goals head to: AshleyDrummonds.com
87 tập
Chia sẻ
