))
Allenarsi senza Palestra: La Scienza del Fitness Minimalista
Manage episode 443844745 series 3231232
Nội dung được cung cấp bởi Stefano Recrosio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stefano Recrosio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Negli ultimi anni, l'idea di fitness minimalista ha guadagnato popolarità come risposta alla frenesia della vita moderna e alla crescente ricerca di soluzioni semplici ma efficaci per mantenersi in forma. Con l’aumento del lavoro da casa e le restrizioni legate alla pandemia, molte persone hanno scoperto che non è necessario un abbonamento in palestra o attrezzature costose per raggiungere i propri obiettivi di fitness.
260 tập
Chia sẻ
