Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Sensei Derek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sensei Derek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Meditation and Minimalism
Manage episode 327883270 series 3347002
Nội dung được cung cấp bởi Sensei Derek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sensei Derek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sensei says: "Undigested thoughts are similar to undigested food." Meditation in the Chan tradition is about learning to focus the mind. For those who seek to reduce their "footprint" on the earth through practicing some form of minimalism, Sensei explains why the practice of meditation supports this aspiration. He also gives a nice introduction and an exercise to assist you with starting on firm ground...
…
continue reading
90 tập
Manage episode 327883270 series 3347002
Nội dung được cung cấp bởi Sensei Derek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sensei Derek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sensei says: "Undigested thoughts are similar to undigested food." Meditation in the Chan tradition is about learning to focus the mind. For those who seek to reduce their "footprint" on the earth through practicing some form of minimalism, Sensei explains why the practice of meditation supports this aspiration. He also gives a nice introduction and an exercise to assist you with starting on firm ground...
…
continue reading
90 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.