Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Yerai Alonso Febles. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Yerai Alonso Febles hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Podcastenia #022 - Joel Alonso - Nuevos objetivos, Piernas, Crossfit, Entrenamiento, Planificación

1:31:04
 
Chia sẻ
 

Manage episode 331525033 series 3114640
Nội dung được cung cấp bởi Yerai Alonso Febles. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Yerai Alonso Febles hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Joel Alonso es uno de los creadores de contenido de Calistenia referentes en habla hispana, tiene su propio centro, su propia aplicación y muchas experiencias que contar en nuestro deporte.

Canal de Joel: https://www.youtube.com/c/JoelAlonso

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso https://www.instagram.com/yeraialonso/

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la-calle-es-tu-gimnasio/MES-112127

Mi canal de Twitch: https://www.twitch.tv/yeraialonso

  continue reading

26 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 331525033 series 3114640
Nội dung được cung cấp bởi Yerai Alonso Febles. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Yerai Alonso Febles hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Joel Alonso es uno de los creadores de contenido de Calistenia referentes en habla hispana, tiene su propio centro, su propia aplicación y muchas experiencias que contar en nuestro deporte.

Canal de Joel: https://www.youtube.com/c/JoelAlonso

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso https://www.instagram.com/yeraialonso/

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la-calle-es-tu-gimnasio/MES-112127

Mi canal de Twitch: https://www.twitch.tv/yeraialonso

  continue reading

26 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh