Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Power Athlete. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Power Athlete hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 767: The Hot (& cold) Secrets to OPTIMAL Recovery

35:03
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431950867 series 3465446
Nội dung được cung cấp bởi Power Athlete. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Power Athlete hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Part 3 of our Dr. Kirk Parsley series is packed with game-changing insights you can’t afford to miss. as we uncover the science of performance and recovery.

REM vs. Deep Sleep – which one's your body’s MVP? We're dissecting the mysteries to help you maximize both for peak performance.

We’re talking saunas and ice plunges. Discover how these hot and cold therapies can optimize your recovery and enhance your mental toughness.

Plus, ever wondered what it’s like to harness the power of a hyperbaric chamber? Doc Parsley breaks down how they not only preserve your cognitive functions but actually sharpen them.

Whether you're a weekend warrior or a seasoned pro, this episode is your ticket to peak performance.

Shownotes

00:01:36 - Preventative Healthcare

00:10:51 - How Hyperbarics Work

00:13:03 - Experiences with Health Treatments

00:25:55 - Optimizations of your Body

Master pain relief, posture and performance with one of our Movement Health Courses - START TODAY

Check out what we do: Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Follow Doc Parsley on Insta


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

780 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431950867 series 3465446
Nội dung được cung cấp bởi Power Athlete. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Power Athlete hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Part 3 of our Dr. Kirk Parsley series is packed with game-changing insights you can’t afford to miss. as we uncover the science of performance and recovery.

REM vs. Deep Sleep – which one's your body’s MVP? We're dissecting the mysteries to help you maximize both for peak performance.

We’re talking saunas and ice plunges. Discover how these hot and cold therapies can optimize your recovery and enhance your mental toughness.

Plus, ever wondered what it’s like to harness the power of a hyperbaric chamber? Doc Parsley breaks down how they not only preserve your cognitive functions but actually sharpen them.

Whether you're a weekend warrior or a seasoned pro, this episode is your ticket to peak performance.

Shownotes

00:01:36 - Preventative Healthcare

00:10:51 - How Hyperbarics Work

00:13:03 - Experiences with Health Treatments

00:25:55 - Optimizations of your Body

Master pain relief, posture and performance with one of our Movement Health Courses - START TODAY

Check out what we do: Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Follow Doc Parsley on Insta


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

780 tập

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh