))
S2 E8 - Coping in Month 15 - Languishing
Manage episode 312743111 series 3244507
Nội dung được cung cấp bởi UBC Medicine Learning Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được UBC Medicine Learning Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
After a quick chat about current COVID state of affairs (and Star Wars day), we talk about "languishing" - a new term but one that we think fits really well and that we will hear more often. Then we dive into a few ideas we have on how we can help ourselves and our patients address feelings of languishing. Hopefully these are useful for you as well. And here are some books and resources we mentioned (not affiliate links): Cal Newport: Deep Work - https://www.calnewport.com/books/deep-work/ Time Block Planner - https://www.timeblockplanner.com/ Daniel Pink: When - https://www.danpink.com/books/when/ Mihaly Csikszentmihalyi: Flow - https://www.amazon.ca/Flow-Psychology-Experience-Mihaly-Csikszentmihalyi/dp/0061339202/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=flow&qid=1620417754&sr=8-1 New York Times Article that started this one: Languishing - https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html
…
continue reading
21 tập
Chia sẻ
