))
Episode 4 - Overdoing Habits, and Introductions
Manage episode 311208207 series 3090547
Nội dung được cung cấp bởi Stephan Eriksson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Stephan Eriksson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode we discussed how habits are implemented and how lost we can get in our habits, by overdoing them and losing our intention. By overdoing actions without awareness, we lose the present moment and get into a state of auto-pilot which can have negative affects where we do not enjoy and feel the benefits of implementing positive habits. Furthermore, we discussed how to introduce ourselves to people and ask questions that allow us to know people beyond the judgements and labels that we are often inclined to put on them. As usual, let us know what you think. We have some exciting news coming for you soon too! Much love fam
…
continue reading
16 tập
Chia sẻ
