Lyngso Fitness Academy presents: The Missing Piece, an audio offering about the mission, mindset and mechanics of completely transforming your life.Ever wondered what is holding your back from your best life? Your best self? You know that something is missing.Welcome to the Missing Piece. Hosted by Paul Lyngso, this podcast provides you everything you need to finally achieve the next level of satisfaction in your life. By transforming your life from the inside out, Paul offers actionable ste ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Psych Essentials. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Psych Essentials hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Episode 30- Sleep Medications
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 207408424 series 1338959
Nội dung được cung cấp bởi Psych Essentials. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Psych Essentials hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s episode of our psychopharmacology series, we will discuss insomnia and treatments for insomnia. Most of the time, sleep medications are not the solution for addressing insomnia! We’ll briefly describe cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), which is THE first line treatment for insomnia. We will then review 6 different classes of medications used […]
…
continue reading
41 tập
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 207408424 series 1338959
Nội dung được cung cấp bởi Psych Essentials. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Psych Essentials hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s episode of our psychopharmacology series, we will discuss insomnia and treatments for insomnia. Most of the time, sleep medications are not the solution for addressing insomnia! We’ll briefly describe cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), which is THE first line treatment for insomnia. We will then review 6 different classes of medications used […]
…
continue reading
41 tập
Усі епізоди
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.